viernes, 27 de enero de 2012

Busca y encontrarás

Hoy en día estamos sometidos a un buscador que busca por nosotros y domina nuestras vidas y nuestro conocimiento del mundo: Google. Parece ser que lo que no está en Google no existe. Pero hay muchas otras vías para buscar, mil caminos, muchos más. Tantos como personas buscan en el mundo, cada uno a su manera.

Busca y encontrarás


- ¡Eh! Nunca dejes que alguien te diga que no puedes hacer algo. Ni siquiera yo, ¿vale?
- Vale.
- Si tienes un sueño tienes que protegerlo.  Las personas que no son capaces de hacer algo te dirán que tú tampoco puedes. Si quieres conseguir algo, ve a por ello y punto.   
(Película: En busca de la felicidad)

A veces uno realiza un hallazgo cuando no lo está buscando.
(Alexander Fleming)

El mal para quien lo fuere a buscar. (Anónimo)

Yo no busco, yo encuentro. (Pablo Picasso)

Buscar lo que uno está preparado para hacer y encontrar una oportunidad para hacerlo, es la clave de la felicidad.
(John Dewey)

Cuando no se puede volver atrás, debemos de buscar la mejor manera de seguir adelante.
(Anónimo)

Si no estamos en paz con nosotros mismos, resulta en vano buscar la paz en fuentes externas.
(François de la Rochefoucauld)


Perdemos lo seguro por buscar lo incierto. (Plauto)

Desde que me cansé de buscar he aprendido a hallar.
(Friedrich Nietzsche)

He aprendido a buscar mi felicidad limitando mis deseos en vez de satisfacerlos.  (Stuart Mill)

El que no sabe lo que busca, no sabe lo que encuentra.
(Anónimo)

Porque nadie puede saber por ti. Nadie puede crecer por ti. Nadie puede buscar por ti. Nadie puede hacer por ti lo que tú mismo debes hacer. La existencia no admite representantes.  (Jorge Bucay)

Si bien buscas, encontrarás. (Platón)

Libertad es búsqueda de la libertad. Nunca la alcanzaremos completamente. La muerte nos advertirá que hay límites a toda historia personal. La historia, que perecen y se transforman las instituciones que en un momento dado definen la libertad.  Pero, entre la vida y la muerte, entre la belleza y el horror del mundo, la búsqueda de la libertad nos hace, en toda circunstancia, libres.
(Carlos Fuentes)

Pide, y se te dará;
Busca, y encontrarás;
Llama, y te abrirán las puertas.
(Mateo, 7-7)

lunes, 23 de enero de 2012

Feliz año nuevo chino 2012

Hoy comienza el año del dragón de agua en el calendario chino.  
Los augurios dicen que el dragón se hará notar en el     mundo   provocando  grandes cambios, pero tranquilos, estos cambios serán suavizados por el elemento agua. (Así lo esperamos).

El rojo será el color benéfico de este año en China


Para unirnos a su celebración, hoy dedicamos un post especial: proverbios chinos de año nuevo.

¡Que el dragón nos traiga felicidad,
abundancia y prosperidad!

新春快乐
Xīnchūn kuàilè
(Feliz año nuevo)

Disfruta el hoy. Es más tarde de lo que crees.

Si haces planes para un año, siembra arroz.
Si los haces por diez años,
planta árboles.
Si los haces para toda una vida, educa una persona.




Un beso es como el agua salada, bebes y tu sed aumenta.

Ningún hombre puede ser feliz si no se aprecia a sí mismo.

Vive de forma que no hagas daño a nadie. Esa es  la aspiración suprema.



Recogemos sólo la felicidad que hemos dado a manos llenas, sin pedir nada a cambio.

Toda alegría está destinada al que tiene el corazón contento. Para quien lleva siempre sombrero, el cielo está lleno de sombra.

Si tu mal tiene remedio, ¿por qué te quejas? Y si tu mal no tiene remedio, ¿por qué te quejas?

Quien le gusta aprender está cerca de saber.

Hacer sólo lo que os parece bien; sólo cuando os parezca oportuno.



La confianza en la vida se encuentra cuando el espíritu se siente profundamente tranquilo.

martes, 17 de enero de 2012

Proverbios del mundo

La sabiduría popular perdura a lo largo del tiempo, transmitida de boca en boca, por escrito o por signos. Parece increíble que hayan llegado a nosotros dichos, refranes y frases  pronunciadas hace siglos  en  distintos lugares del mundo, y que sigan manteniendo su enseñanza, su utilidad y su vigencia en la actualidad. 

Os invito a un fascinante viaje por proverbios del mundo

En los momentos difíciles es cuando se conoce a los amigos.
(Proverbio árabe)

Aquél que pregunta es un tonto por cinco minutos, pero el que no pregunta permanece tonto por siempre.
(Proverbio chino)

El que busca un amigo sin defectos se queda sin amigos.
(Proverbio turco)

Tira en pleno Nilo a un hombre afortunado y volverá a salir con un pez en la boca.
(Proverbio egipcio)

Mira a las estrellas, pero no te olvides de encender la lumbre en el hogar.
(Proverbio alemán)

La diplomacia consigue más triunfos que los cañones.
(Proverbio inglés)

Todos los blancos tienen un reloj, pero jamás tienen tiempo.
(Proverbio senegalés)

La escalera ha de barrerse empezando por arriba.
(Proverbio rumano)

Añorar el pasado es correr tras el viento. (Proverbio ruso)

El amor y la tos no pueden ocultarse.
(Proverbio italiano)

Sólo cuando el último árbol esté muerto, el último río envenenado y el último pez atrapado, te darás cuenta que no puedes comer dinero.
(Proverbio americano)

Más vale un minuto en la vida, que la vida en un minuto.
(Proverbio boliviano)

Muchas personas son como los relojes: indican una hora y tocan otra. (Proverbio danés)


La sonrisa cuesta menos que la electricidad y da más luz.
(Proverbio escocés)

Bueno es tener amigos, aunque sea en el infierno.
(Proverbio español)

El árbol no niega su sombra ni al leñador.
(Proverbio hindú)

No vendas el sol para comprar una bombilla.
(Proverbio israelí)

El victorioso tiene muchos amigos, el vencido, buenos amigos. (Proverbio mongol)

Una alegría compartida, se transforma en doble alegría; una pena compartida, en media pena.
(Proverbio sueco)


Si te caes siete veces, levántate ocho.
(Proverbio chino)

Vale más ser cobarde un minuto que muerto el resto de tu vida.
(Proverbio irlandés)


Por el amor de una rosa, el jardinero es servidor de mil espinas.
(Proverbio turco)

Las cosas no valen por el tiempo que duran, sino por las huellas que dejan.
(Proverbio árabe)

No digas "es imposible". Di: "no lo he hecho todavía".
(Proverbio japonés)


jueves, 5 de enero de 2012

Frases motivadoras para el año nuevo 2012

Hoy comparto con vosotros algunas  burbujas energéticas de motivación para completar la trilogía dedicada a celebrar el año nuevo. 

Estamos preparando la lista de buenos propósitos y nos vendrá muy bien tomar impulso para comenzar el año con renovada ilusión y confianza en el futuro.

¡Adelante! Tenemos todo un año para conseguirlo...

El entusiasmo: El poder de todas las grandes acciones.  (Samuel Smiles)

El secreto de la genialidad es el de conservar el espíritu del niño hasta la vejez, lo cual quiere decir nunca perder el entusiasmo. 
(Aldous Huxley)

Estudié la vida de grandes y famosos hombres y mujeres, y descubrí que aquellos que llegaron a destacar fueron los que emprendían todo trabajo que les tocase hacer con el vigor, energía y entusiasmo del que eran capaces.  (Harry Truman)

La confianza en sí mismo es el primer secreto del éxito. (Ralph Waldo Emerson)

La confianza es la madre de las acciones grandiosas. (Friedrich Schiller)



La vida se encoje o se expande, dependiendo del coraje de quien la vive. (Anaïs Nin)

Si quieres una mano que te ayude la encontrarás, con seguridad, al final de tu propio brazo. (Napoleon Bonaparte)

Sólo triunfa en el mundo quien se levanta y busca a las circunstancias, creándolas si no las encuentra.
(George Bernard Shaw)

Caer está permitido. ¡Levantarse es obligatorio!. (Proverbio ruso)



En la pugna entre el arroyo y la roca, siempre triunfa el arroyo. No porque sea muy fuerte, sino porque persevera. (H. Jackson Brown)



Las grandes obras son hechas no con la fuerza, sino con la perseverancia. (Samuel Johnson)

El que la sigue, la consigue. (Refrán español)

Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la electricidad y la energía atómica: la voluntad. (Albert Einstein)

Cuando alguien que de verdad necesita algo lo encuentra, no es la casualidad quien se lo procura, sino él mismo. Su propio deseo y su propia necesidad le conducen a ello. (Hermann Hesse)
  
Jamás dejes que las dudas paralicen tus acciones. Toma siempre todas las decisiones que necesites tomar, incluso sin tener la seguridad o certeza de que estás decidiendo correctamente. (Paulo Coelho)

La peor decisión es la indecisión.
(Benjamin Franklin)

Toda noble empresa parece al principio imposible. (Thomas Carlyle)

Una onza de acción es el valor de una tonelada de teoría. (Friecrich Engels)


Es la acción la que demuestra la vida y es también la acción la que demuestra la voluntad.
(Eliphas Lévi)

Bien están los buenos pensamientos, pero resultan tan livianos como burbujas de jabón, si no los sigue el esfuerzo para concretarlos en acción. (Gaspar Melchor de Jovellanos).

domingo, 1 de enero de 2012

Buenos propósitos de año nuevo 2012

"Año nuevo, vida nueva" dice el refrán español.

2012 comienza y hay que preparar la lista de buenos propósitos para el año nuevo.

Todos nos lo planteamos alguna vez. "Este año voy a dejar de fumar, me voy a proponer adelgazar, ir más al gimnasio, dedicar más tiempo a la familia y amigos, pagar todas mis deudas, superarme en el trabajo, leer más, recomenzar ese proyecto que dejé a medias, terminar los asuntos que tengo pendientes...".


Hoy, el primer día del año 2012, os propongo un método para hacer la  lista  de buenos propósitos personales e ir consiguiendo que nuestros objetivos se hagan realidad a lo largo del año. 

Paso 1
¡Ponle entusiasmo y alegría a tu vida! La felicidad y la actitud positiva es una elección que todos podemos hacer en cualquier momento, pero hay que tomar la decisión y "echarle ganas".

Toma la responsabilidad sobre tu vida y tus actos y deja de culpabilizar a los demás por las cosas que te ocurren.



Quítate las barreras que tú mismo te impones  y olvida los "no puedo" y los "no soy capaz" y ten confianza en ti mismo/a.

Vas a preparar tu lista de propósitos, de los objetivos que de verdad te importan. Una actitud positiva y apasionada es importante.


Paso 2   
Escribe tus propósitos reales para este año del 1 al 10 por orden de importancia. Dedícale tu tiempo a pensarlo bien.








Paso 3
Haz una lluvia de ideas sobre cada propósito:

Ponle detalles, todo lo que se te vaya ocurriendo, y ve anotándolos en cada objetivo. En este paso no importa el orden ni la prioridad: estás aportando ideas para conseguir cada uno de tus objetivos.

Más adelante las pondrás en orden, cuando te centres en cada uno de ellos, pero ahora aporta toda tu creatividad a cada uno de tus propósitos. Y no te obsesiones con el perfeccionismo, el año acaba de empezar y ya iremos andando el camino.   

Algunas ideas:  
-Fechas y plazos
-Recursos con los que cuentas para conseguir cada objetivo.
-Personas que te pueden ayudar a conseguir cada propósito.
-Cosas que te motivan para conseguirlo.
-Lugares a los que acudir.
-Actividades o tareas que harás para conseguirlo.

-Escribe las visualizaciones que vayas creando, para que no se te olviden. Por ejemplo, si tu objetivo es dejar de fumar, escribe cómo te ves cuando ya no fumes: "Me veo más sano y fuerte, me veo pasándolo bien con los amigos y riendo sin fumar, me veo haciendo deporte y sintiéndome más vivo y feliz".

-Escribe las afirmaciones propias que se te vayan ocurriendo.
Ejemplo: El tabaco sobra en mi vida, el tabaco me mata, la vida es mucho mejor sin tabaco... 


Paso 4
El primer mes del año será tu laboratorio de creación de propósitos. Cada semana céntrate en uno o dos de ellos y ve planificando y poniendo en orden la lluvia de ideas que hiciste sobre cada uno. Establece las prioridades, ten clara tu motivación, establece pequeñas metas a conseguir (no todo se puede conseguir de una vez).  

Tus objetivos merecen dedicarles tu tiempo y tu especial atención. 


Paso 5
Decisión y acción. Tu voluntad es la clave para conseguir tus objetivos. ¡Adelante! ¡Entra en acción! Celebra cada pequeño logro como una meta conseguida que te llevará a tu objetivo final. Ten paciencia, no te obsesiones con hacer todo perfecto, pero sí ten constancia en tus acciones. Si tienes claras y siempre presentes tus metas, aparecerán a tu alrededor muchas oportunidades y ocasiones que antes ni siquiera habías notado. Relájate, no estés en tensión. No se puede lograr ya mismo lo que necesita su tiempo para madurar y dar su fruto.

¡Paso a paso lo conseguiremos!     

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