Feliz año nuevo chino 2012

Hoy comienza el año del dragón de agua en el calendario chino.  

Los augurios dicen que el dragón se hará notar en el     mundo   provocando  grandes cambios, pero tranquilos, estos cambios serán suavizados por el elemento agua. (Así lo esperamos).

El rojo será el color benéfico de este año en China

Para unirnos a su celebración, hoy dedicamos un post especial: proverbios chinos de año nuevo.

¡Que el dragón nos traiga felicidad,

abundancia y prosperidad!

新春快乐

Xīnchūn kuàilè

(Feliz año nuevo)

Disfruta el hoy. Es más tarde de lo que crees.

Si haces planes para un año, siembra arroz.
Si los haces por diez años,
planta árboles.
Si los haces para toda una vida, educa una persona.




Un beso es como el agua salada, bebes y tu sed aumenta.

Ningún hombre puede ser feliz si no se aprecia a sí mismo.

Vive de forma que no hagas daño a nadie. Esa es  la aspiración suprema.

Recogemos sólo la felicidad que hemos dado a manos llenas, sin pedir nada a cambio.

Toda alegría está destinada al que tiene el corazón contento. Para quien lleva siempre sombrero, el cielo está lleno de sombra.

Si tu mal tiene remedio, ¿por qué te quejas? Y si tu mal no tiene remedio, ¿por qué te quejas?

Quien le gusta aprender está cerca de saber.

Hacer sólo lo que os parece bien; sólo cuando os parezca oportuno.

La confianza en la vida se encuentra cuando el espíritu se siente profundamente tranquilo.

Proverbios del mundo

La sabiduría popular perdura a lo largo del tiempo, transmitida de boca en boca, por escrito o por signos. Parece increíble que hayan llegado a nosotros dichos, refranes y frases  pronunciadas hace siglos  en  distintos lugares del mundo, y que sigan manteniendo su enseñanza, su utilidad y su vigencia en la actualidad. 

Os invito a un fascinante viaje por proverbios del mundo

En los momentos difíciles es cuando se conoce a los amigos.

(Proverbio árabe)

Aquél que pregunta es un tonto por cinco minutos, pero el que no pregunta permanece tonto por siempre.
(Proverbio chino)

El que busca un amigo sin defectos se queda sin amigos.

(Proverbio turco)

Tira en pleno Nilo a un hombre afortunado y volverá a salir con un pez en la boca.

(Proverbio egipcio)

Mira a las estrellas, pero no te olvides de encender la lumbre en el hogar.
(Proverbio alemán)

La diplomacia consigue más triunfos que los cañones.

(Proverbio inglés)

Todos los blancos tienen un reloj, pero jamás tienen tiempo.

(Proverbio senegalés)

La escalera ha de barrerse empezando por arriba.

(Proverbio rumano)

Añorar el pasado es correr tras el viento. (Proverbio ruso)

El amor y la tos no pueden ocultarse.

(Proverbio italiano)

Sólo cuando el último árbol esté muerto, el último río envenenado y el último pez atrapado, te darás cuenta que no puedes comer dinero.

(Proverbio americano)

Más vale un minuto en la vida, que la vida en un minuto.

(Proverbio boliviano)

Muchas personas son como los relojes: indican una hora y tocan otra. (Proverbio danés)

La sonrisa cuesta menos que la electricidad y da más luz.

(Proverbio escocés)

Bueno es tener amigos, aunque sea en el infierno.

(Proverbio español)

El árbol no niega su sombra ni al leñador.

(Proverbio hindú)

No vendas el sol para comprar una bombilla.
(Proverbio israelí)

El victorioso tiene muchos amigos, el vencido, buenos amigos. (Proverbio mongol)

Una alegría compartida, se transforma en doble alegría; una pena compartida, en media pena.
(Proverbio sueco)

Si te caes siete veces, levántate ocho.

(Proverbio chino)

Vale más ser cobarde un minuto que muerto el resto de tu vida.
(Proverbio irlandés)

Por el amor de una rosa, el jardinero es servidor de mil espinas.

(Proverbio turco)

Las cosas no valen por el tiempo que duran, sino por las huellas que dejan.

(Proverbio árabe)

No digas "es imposible". Di: "no lo he hecho todavía".
(Proverbio japonés)

Frases motivadoras para el año nuevo 2012

Hoy comparto con vosotros algunas  burbujas energéticas de motivación para completar la trilogía dedicada a celebrar el año nuevo. 

Estamos preparando la lista de buenos propósitos y nos vendrá muy bien tomar impulso para comenzar el año con renovada ilusión y confianza en el futuro.

¡Adelante! Tenemos todo un año para conseguirlo...

El entusiasmo: El poder de todas las grandes acciones.  (Samuel Smiles)

El secreto de la genialidad es el de conservar el espíritu del niño hasta la vejez, lo cual quiere decir nunca perder el entusiasmo. 

(Aldous Huxley)

Estudié la vida de grandes y famosos hombres y mujeres, y descubrí que aquellos que llegaron a destacar fueron los que emprendían todo trabajo que les tocase hacer con el vigor, energía y entusiasmo del que eran capaces.  (Harry Truman)

La confianza en sí mismo es el primer secreto del éxito. (Ralph Waldo Emerson)

La confianza es la madre de las acciones grandiosas. (Friedrich Schiller)

La vida se encoje o se expande, dependiendo del coraje de quien la vive. (Anaïs Nin)

Si quieres una mano que te ayude la encontrarás, con seguridad, al final de tu propio brazo. (Napoleon Bonaparte)

Sólo triunfa en el mundo quien se levanta y busca a las circunstancias, creándolas si no las encuentra.

(George Bernard Shaw)

Caer está permitido. ¡Levantarse es obligatorio!. (Proverbio ruso)

En la pugna entre el arroyo y la roca, siempre triunfa el arroyo. No porque sea muy fuerte, sino porque persevera. (H. Jackson Brown)

Las grandes obras son hechas no con la fuerza, sino con la perseverancia. (Samuel Johnson)

El que la sigue, la consigue. (Refrán español)

Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la electricidad y la energía atómica: la voluntad. (Albert Einstein)

Cuando alguien que de verdad necesita algo lo encuentra, no es la casualidad quien se lo procura, sino él mismo. Su propio deseo y su propia necesidad le conducen a ello. (Hermann Hesse)

  

Jamás dejes que las dudas paralicen tus acciones. Toma siempre todas las decisiones que necesites tomar, incluso sin tener la seguridad o certeza de que estás decidiendo correctamente. (Paulo Coelho)

La peor decisión es la indecisión.
(Benjamin Franklin)

Toda noble empresa parece al principio imposible. (Thomas Carlyle)

Una onza de acción es el valor de una tonelada de teoría. (Friecrich Engels)

Es la acción la que demuestra la vida y es también la acción la que demuestra la voluntad.

(Eliphas Lévi)

Bien están los buenos pensamientos, pero resultan tan livianos como burbujas de jabón, si no los sigue el esfuerzo para concretarlos en acción. (Gaspar Melchor de Jovellanos).

Buenos propósitos de año nuevo 2012

"Año nuevo, vida nueva" dice el refrán español.

2012 comienza y hay que preparar la lista de buenos propósitos para el año nuevo.

Todos nos lo planteamos alguna vez. "Este año voy a dejar de fumar, me voy a proponer adelgazar, ir más al gimnasio, dedicar más tiempo a la familia y amigos, pagar todas mis deudas, superarme en el trabajo, leer más, recomenzar ese proyecto que dejé a medias, terminar los asuntos que tengo pendientes...".

Hoy, el primer día del año 2012, os propongo un método para hacer la  lista  de buenos propósitos personales e ir consiguiendo que nuestros objetivos se hagan realidad a lo largo del año. 

Paso 1

¡Ponle entusiasmo y alegría a tu vida! La felicidad y la actitud positiva es una elección que todos podemos hacer en cualquier momento, pero hay que tomar la decisión y "echarle ganas".

Toma la responsabilidad sobre tu vida y tus actos y deja de culpabilizar a los demás por las cosas que te ocurren.

Quítate las barreras que tú mismo te impones  y olvida los "no puedo" y los "no soy capaz" y ten confianza en ti mismo/a.

Vas a preparar tu lista de propósitos, de los objetivos que de verdad te importan. Una actitud positiva y apasionada es importante.

Paso 2   

Escribe tus propósitos reales para este año del 1 al 10 por orden de importancia. Dedícale tu tiempo a pensarlo bien.

Paso 3

Haz una lluvia de ideas sobre cada propósito:

Ponle detalles, todo lo que se te vaya ocurriendo, y ve anotándolos en cada objetivo. En este paso no importa el orden ni la prioridad: estás aportando ideas para conseguir cada uno de tus objetivos.

Más adelante las pondrás en orden, cuando te centres en cada uno de ellos, pero ahora aporta toda tu creatividad a cada uno de tus propósitos. Y no te obsesiones con el perfeccionismo, el año acaba de empezar y ya iremos andando el camino.   

Algunas ideas:  

-Fechas y plazos

-Recursos con los que cuentas para conseguir cada objetivo.

-Personas que te pueden ayudar a conseguir cada propósito.

-Cosas que te motivan para conseguirlo.

-Lugares a los que acudir.

-Actividades o tareas que harás para conseguirlo.

-Escribe las visualizaciones que vayas creando, para que no se te olviden. Por ejemplo, si tu objetivo es dejar de fumar, escribe cómo te ves cuando ya no fumes: "Me veo más sano y fuerte, me veo pasándolo bien con los amigos y riendo sin fumar, me veo haciendo deporte y sintiéndome más vivo y feliz".

-Escribe las afirmaciones propias que se te vayan ocurriendo.

Ejemplo: El tabaco sobra en mi vida, el tabaco me mata, la vida es mucho mejor sin tabaco... 

Paso 4

El primer mes del año será tu laboratorio de creación de propósitos. Cada semana céntrate en uno o dos de ellos y ve planificando y poniendo en orden la lluvia de ideas que hiciste sobre cada uno. Establece las prioridades, ten clara tu motivación, establece pequeñas metas a conseguir (no todo se puede conseguir de una vez).  

Tus objetivos merecen dedicarles tu tiempo y tu especial atención. 

Paso 5

Decisión y acción. Tu voluntad es la clave para conseguir tus objetivos. ¡Adelante! ¡Entra en acción! Celebra cada pequeño logro como una meta conseguida que te llevará a tu objetivo final. Ten paciencia, no te obsesiones con hacer todo perfecto, pero sí ten constancia en tus acciones. Si tienes claras y siempre presentes tus metas, aparecerán a tu alrededor muchas oportunidades y ocasiones que antes ni siquiera habías notado. Relájate, no estés en tensión. No se puede lograr ya mismo lo que necesita su tiempo para madurar y dar su fruto.

¡Paso a paso lo conseguiremos!     

Frases para el año nuevo 2012

2012 será el año del dragón de agua según el horóscopo chino. El ímpetu y la furia del dragón rojo se manifestarán, pero se verán suavizados por el elemento agua.

El calendario de los mayas llega a su fin, lo que muchos interpretan como una nefasta predicción del fin del mundo... ¿Y no sería acaso que el encargado de hacer el calendario simplemente se cansó de escribir? O tal vez ya no le cabían más signos en el círculo. 

Otros predicen que la actual crisis mundial se acentuará.  Algunos afirman que comenzará una nueva era del despertar de la conciencia mundial, otros preveen  catástrofes atómicas...

Ante este panorama tan "alentador", sólo se me ocurre decir: 

¡Feliz año nuevo 2012! 

Aquí os dejo algunas frases para felicitar el año nuevo.

Divertidas, curiosas, originales, irónicas, otras sensibles y tiernas, y todas cargadas de muy buenos deseos para el año nuevo.

Que sigamos tan guapos como en facebook, tan listos como en linkedIn, y tan originales como en twitter. ¡Feliz año 2012! (Alberto Cuevas)

Con la crisis hay que ahorrar, así que: Feliz Navidad, Feliz 2012, que te traigan mucho los Reyes, feliz cumpleaños y ya hablamos para el próximo año 2013. (Anónimo)

Hoy te he ingresado 365 días de buena suerte, alegría y felicidad en tu cuenta número 2012. Adminístralo bien que no hay más. ¡Feliz año nuevo! (Anónimo)

En estas fechas quería mandarte algo gracioso, increible, tierno, sexy, dulce y muy entretenido pero, lo siento, yo no entro por la pantalla. ¡Feliz Año Nuevo! (Anónimo)

Que nunca te falte un sueño por el que luchar, un proyecto que realizar, algo que aprender, un lugar a donde ir, y alguien a quien querer... Mi felicitación de año nuevo para ti. (Anónimo)

Un nuevo día viene cada 24 horas,

un nuevo mes viene cada 30 días,

un nuevo año viene cada 12 meses,

pero una persona tan especial como tú

viene apenas una sola vez en la vida. ¡Feliz año! (Florencia)

No sé si guardarte en un banco, porque vales mucho,

o en la nevera,  porque eres la leche,

o en una isla porque eres un tesoro…

Sólo queria desearte ¡lo mejor para el año nuevo! ¡Feliz 2012!

(Anónimo)

Esta frase es una cajita de paz llena de alegría, envuelta con cariño, sellada con una sonrisa y enviada con un beso.

¡Feliz Año! (Anónimo)

Sólo te deseo dos cosas:

TODO Y NADA. Todo lo que te haga feliz y Nada que te haga sufrir.

¡Feliz Año! (Anónimo)

Te pasas la vida esperando a que pase algo y al final lo único que pasa es la vida. En este nuevo año no esperes...¡HAZ QUE PASE! ¡Feliz 2012! (Anónimo)

Te deseo tanta salud como gotas tiene la lluvia, tanto amor como rayos de luz tiene el sol y tanta suerte como arena tiene el mar. ¡Feliz 2012! (Anónimo)

¡¡Felicidad y prosperidad para todos en 2012!!

Un recuerdo para Navidad

Hay un recuerdo de la infancia que este año he vuelto a revivir. En otoño, finales de octubre y noviembre, cuando era pequeña, pasaban por el pueblo grandes bandadas de grullas que migraban hacia climas más cálidos.

Era espectacular ver pasar a las grullas y, a la vez, un divertido entretenimiento. Salíamos de la escuela para verlas pasar. ¿Cómo podían oírse los graznidos desde tan alto?.

Y comenzaba el juego intentando adivinar las letras que iba formando la bandada de grullas a su paso: "Esa es una A, no, es una M. Mira, ahora han hecho una S. Y ahora hacen una O".  

Era una gran sensación. Nos quedábamos mirando absortos las formas que dibujaban en el cielo, unas veces de color blanco y otras de color gris oscuro, según planearan de un lado o de otro.

Este año he tenido la suerte de volver a ver el paso de las grullas, aunque las bandadas no son tan grandes como las que veíamos de pequeños. 

Pero ha sido para mí una nueva emoción, volver a recordar momentos de la infancia y  sentir una renovación, casi espiritual: sentir que la vida sigue adelante, el mundo sigue adelante. 

Las grullas vuelven a pasar cada año

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Un corazón sin brazos ni piernas

Fue el protagonista de mi primer post en Corazón Futuro con El Circo de la Mariposa, una preciosa historia de superación personal. Hoy os presento al auténtico Nick Vujicic, actualmente orador motivacional y hombre de éxito en los negocios que dona gran parte de sus beneficios a obras sociales para discapacitados.

Siempre he admirado profundamente a las personas que sufren importantes handicaps físicos o psíquicos y que han sabido enfrentarse a ellos, superarlos,  y conseguir sus objetivos.  Nick es  un vivo ejemplo que siempre tengo presente en los momentos que necesito motivación.  

Os invito a escuchar sus palabras en este breve video.

Frases motivadoras para los lunes

Desde luego que se necesita buena dosis de motivación para comenzar cada lunes con renovado optimismo.

Después de un fin de semana libre, volver a la rutina diaria, el trabajo, las tareas, unas más deseadas, otras odiadas, supone un esfuerzo que todos tenemos que afrontar con actitud positiva.

Aquí os dejo algunas píldoras de motivación instantanea. Elige la tuya y tómala cada lunes antes del desayuno, justo al levantarte y... ¡Ánimo con la semana, que ya queda menos para el viernes!

Desechar la falta de objetivos y las debilidades y comenzar a pensar con propósito, es comenzar a transitar un camino hacia los logros; quienes hacen que todas las condiciones les sean útiles y piensan en sus objetivos y actúan en forma audaz, los logran. (James Allen)

Al comenzar un nuevo día camina lento y seguro, como lo hace el sol en el saliente: lento y seguro, recuerda bien que el día recién comienza.
(Miguel Visurraga Sosa)

Descubra lo que le gusta hacer, y entonces triunfará.
(Mark McCormack)

El éxito en la vida consiste en seguir siempre adelante.    (Samuel Johnson)

El primer secreto del éxito es la autoconfianza.
(Ralph Waldo Emerson)


Persevera en tu empeño y hallarás lo que buscas, prosigue tu fin sin desviarte y alcanzarás tu empeño, combate con energía y vencerás. (Buda)

Cambia tus pensamientos y cambiarás el mundo.
(Norman Vincent Pale)

Nadie puede hacer que te sientas mal si no es con tu consentimiento.  (Eleanor Roosevelt)

Comenzamos a disfrutar de la vida cuando somos capaces de relajarnos. (Anónimo)


En el corazón de todos los inviernos vive una primavera palpitante, y detrás de cada noche, viene una aurora sonriente. (Khalil Gibran)

Nunca se ha logrado nada sin entusiasmo. (R.W. Emerson)

El trabajo más productivo es el que sale de las manos de un hombre contento. (Víctor Pauch)

Para tener éxito en algo debemos desearlo de una forma tan intensa que alcance e impregne nuestro subconsciente.
(Kazuo Inamori)

La motivación nos impulsa a comenzar y el hábito nos permite continuar. (Jim Ryun)

Algunas personas sueñan con grandes logros, mientras que otros se quedan despiertos y actúan. (Anónimo)

El fracaso es la oportunidad de empezar de nuevo, pero de manera más inteligente. (Henry Ford)

Tanto si crees que puedes como si crees que no puedes, estás en lo cierto. (Henry Ford)

El secreto para progresar es empezar por algún lugar. El secreto para empezar por algún lugar es fragmentar tus complejas y abrumadoras tareas de tal manera que queden convertidas en pequeñas tareas que puedas realizar y entonces simplemente comenzar por la primera.
(Mark Twain)

¿Casado/a o cansado/a?

Leyendo anoche algunas frases de mis apuntes , descubrí ésta de Lope de Vega que me pareció muy ingeniosa:

"No quiso la lengua castellana que de "casado" a "cansado" hubiese más de una letra de diferencia."

El matrimonio, esa unión de dos personas tan criticada y denostada unas veces, y tan alabada y deseada otras.

Y a pesar de las críticas y de que muchos dicen: "No, yo no caeré. No me casaré. No quiero comprometerme. Eso no va conmigo.", el matrimonio y la familia siguen siendo la unidad fundamental de la sociedad humana. 

Actualmente hay matrimonios, uniones  y familias de muchas formas y colores, lo cual es una bendición. Todas las personas tenemos derecho a formar una unidad conyugal y familiar, y a que esta unidad esté reconocida por la ley, independientemente de raza, sexo, religión o cualquier otra circunstancia.

Mucho podríamos hablar del matrimonio y de las relaciones duraderas. ¿Se pierde el enamoramiento? ¿Se cae en la rutina y el amor se convierte en "otra cosa"?

¿Matrimonios de conveniencia? ¿Seguridad? ¿Estabilidad? ¿Monotonía? ¿Resignación? ¿Comodidad?  ¿Matrimonio sin amor? ¿Cómo mantener viva la llama del amor?

Para mí, el matrimonio y las uniones estables y duraderas, cuando son deseadas, voluntarias y se basan en el amor mutuo, son la forma más perfecta y sublime de convivencia y unión.

Por supuesto, con sus más y sus menos de cada día, pero ahí está la comunicación, el amor, la confianza, la comprensión, el respeto y todos esos ingredientes imprescindibles que deben estar presentes en una relación de pareja para que siga floreciendo.

Veamos lo que dicen algunos autores.

A favor del matrimonio:

El amor es el mejor padrino del matrimonio, y la estimación recíproca su más fiel amigo. (Mantegazza)

En todo matrimonio que ha durado más de una semana existen motivos  para el divorcio. La clave consiste en encontrar siempre motivos para el matrimonio.

(R. Anderson) 

Para lograr un matrimonio feliz es necesario enamorarse muchas veces, siempre de la misma persona.

(M. McLaughin)

Un matrimonio feliz es una larga conversación que siempre parece demasiado corta. (André Maurois)

¿Queréis saber lo que hace un buen matrimonio? Los sentidos en la juventud, la costumbre en la madurez, la mutua necesidad en la vejez. (Duc de Levis)

El amor conyugal, mientras dura, es el más fuerte de todos.

(Lacordaire)

La garantía del matrimonio está en garantizar cuarenta años de diálogo. (Anónimo)

El matrimonio es, y seguirá siendo, el viaje de descubrimiento más importante que el hombre puede emprender. (S. Kierkegaard)

El matrimonio es un error que todo hombre debería cometer. (George Jessel)

En contra del matrimonio:

El matrimonio es el intercambio de malos humores durante el día y de malos olores durante la noche. (Schopenhauer)

El matrimonio es tratar de solucionar entre los dos problemas que nunca hubieran surgido al estar solo.
(E. Cantor)

El matrimonio es al amor lo que el vinagre al vino. El tiempo hace que pierda su primer sabor. (Lord Byron)

Amor es oír, de mañana, cómo canta la alondra; casarse es comérsela asada por la noche. (J.P. Richter)

Es un yugo el casamiento
que al más bravo hace amansar. (Ruíz de Alarcón)

Casarse está bien. No casarse está mejor. (San Agustín)

No es verdad que el matrimonio sea indisoluble. Se disuelve fácilmente en el aburrimiento. (Chummy Chúmez)

Las cadenas del matrimonio son tan pesadas que para llevarlas son necesarias dos personas, y a veces tres.
(Alejandro Dumas)

El amor es un juego; el casamiento, un negocio.
(A. Moravia)

Si realmente el período de noviazgo es el más bello de todos, ¿por qué se casan los hombres? (S. Kierkegaard)

Extraídas de:

Mil y pico apuntes sobre el amor.

Recopilación. Gema López.

¿De qué sirven las palabras...?

Ya sabéis cómo me gustan los pensadores y poetas orientales (Tagore, Confucio, Gandhi...). Pronto volveremos al mundo alborotado de Occidente, más adelante, pero hoy regresamos de nuevo a la India.

Kabir, poeta, pensador y considerado hombre santo por hindúes y por musulmanes,  nos transmite en sus poesías unas preciosas metáforas llenas de sentimiento y misticismo.

Kabir sería el equivalente en nuestra cultura a San Juan de la Cruz o a Santa Teresa de Jesús, grandes místicos, cuyas poesías desprenden fuego de amor, un amor apasionado y arrebatado que les lleva al éxtasis, pero cuyo objeto no es una persona física concreta, sino Dios.

Su frase más conocida y que me encanta, sobre todo, porque me siento identificada personalmente con ella:           

¿De qué sirven las palabras

cuando el amor ha embriagado el corazón?

Me parece tan bonita que, sólo por esta frase, merece la pena dedicarle un post a Kabir. Os dejo algunas más de sus palabras.  

El amor difiere mucho de la letra,

y el que con toda sinceridad lo busca, lo encuentra.

Estos sentimientos no pueden expresarse con palabras de la boca, como tampoco pueden escribirse en el papel.

Un gozo frenético abrasa mi corazón

y descubre todos los misterios

ocultos en mi alma.

Estoy sumergido en una inmensa felicidad

que supera toda alegría y todo dolor.

Me río cuando oigo decir que el pez tiene sed en el agua.

No alcanzas a ver que lo real está en tu hogar

y andas errante de bosque en bosque. ¡En ti está la Verdad! 

Donde quiera que vayas, a Benarés o a Mathura,
si no encuentras tu alma,

el mundo no tendrá realidad para ti.

Alcancé lo inaccesible,

y en mi corazón tornasolan los colores del amor.

Quien bebe de ese néctar cae en el delirio.

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¿Y cómo vamos a irnos de la India sin dar un paseo por Bollywood? Hoy os dejo otro video de Aishwarya Rai.             

Nimbooda, nimbooda, que no tengo ni idea de lo que lo que significa, pero suena muy bien. En google algunos lo traducen al inglés como "My dear" y otros como "Lemon". Si alguien sabe hindi y nos lo puede aclarar, se agradece.

Que lo disfrutéis.